CSALÁDÁLLÍTÁS BUDAPESTEN

Vissza a hajdani szeretetbe

Keresed mi hozhat változást?

Az önmarcangolást bizalomra cserélnéd?

Nem tudod hogyan enyhíthetsz a fájdalmakon?

A magány érzése helyett megértésre vágysz?

A félelmet szeretetre váltanád?

Családállítással adhatsz egy impulzust a lelkednek. Bátorságod ajándéka a gyógyító szeretet, az élet igenlése és a szabadság. Így beteljesítheted saját sorsodat. Őseid támogatásával és életerejével feltöltve indulhatsz tovább ...

Várom a találkozást: Ildikó

Mi az a családállítás?

Családállítás fajtái: Egyszerűen a módszerről

Egyéni családállítás rendszertáblán

A rendszertáblával végzett családállítás során tárgyakon és figurákon keresztül visszatérünk abba a világba, amit gyerekként a feszültség és az érzelmi stressz feldolgozására használtál. Újra működésbe hozzuk azt. Minden megengedett a játékban, így kreativitásod segítségével változást idézhetünk elő benső világodban. Addig játszol a figurákkal, amíg a kialakult kép nyugalmat, ellazult testi érzetet hoz számodra. Így találhatunk megoldást problémáidra. Hozzáférhetünk az eredendő tudáshoz, amikor a józan ész nem működik.

Egyéni családállítás szimbólumokkal

Ha most még nem szeretnéd csoport előtt megmutatni problémádat, akkor az egyéni családfelállítás nyújthat hatékony segítséget neked. Ez történhet úgy, hogy szimbólumokat használunk a szükséges szereplők megszemélyesítéséhez. Ehhez a helység padlójára színes nyilakat helyezünk. A nyilak iránya a megszemélyesítendő nézési irányát jelöli. Ezekre a nyilakra lépve, megérezheted, mi jelenik meg a testedben, milyen érzelmek bukkannak fel benned. Ezután kedved szerint átrendezheted a képet egészen addig, míg végül megkönnyebbülsz.

Csoportos családfelállítás

Kezdéskor a kör közepére állsz és kiválasztod a csoport tagjai közül, hogy kik személyesítsék meg a családtagjaidat. Amikor ez megvan, a megszemélyesítőket a karjuknál vagy a válluknál fogva elrendezed a körben, a benned élő képnek megfelelően. A képviselők így kapcsolatba kerülnek a családoddal és annak megfelelően egymással. Ezután visszaülsz a helyedre, úgy hogy jól átlásd a képet. Ettől a perctől kezdve csupán megfigyelő vagy, és hagyod, hogy mindaz, amit tapasztalsz, hasson rád.

A családfelállítás során erőtér alakul ki, ez a tér megőrzi az emlékeket, amit a képviselők mindannyian átéreznek. A képviselők ugyanazt érzik, mint a családtagjaid. Megkérdezem őket, hogyan érzik magukat, és ki-ki mit érez a többi családtag iránt. Miután minden családtag, vagyis minden képviselő elmondta, hogy hogyan érzi magát, változtathatnak elhelyezkedésükön, egészen addig, amíg olyan elrendezést nem találnak, amelyben mindenki jól érzi magát. Vezetőként egyszerű mondatokat mondatok ki a szereplőkkel. Bizonyos mondatok felfedik a feszültséget, míg mások oldó, vagy helyreállító erejűek. A megoldás keresésében nem csak te veszel részt, hanem az egész családod. A mindenkit kielégítő megoldás megtalálásakor felragyognak az arcok, mindenkinek ellazul a testtartása.

A leképezés végén beállsz a saját megszemélyesítőd helyére, hogy személyesen is átérezhesd a helyzetet és kimondhasd az oldáshoz vezető mondatokat.